Le Conseil du mois de Mars

L'exercice du mois : Perfectionner votre contact de balle

Le contact est l'un des aspects les plus délicats et déterminants du swing ; un exercice simple pour améliorer précision et constance.

Un exercice pratique dans le sable

« Installez-vous dans un bunker sans lèvre avec votre fer 7 ». Tracer une ligne à environ 5 cm derrière la balle et effectuer un swing complet sans effacer cette ligne, pour ressentir le point d'impact idéal.

• un angle d'attaque descendant
• une trajectoire fluide
• une rotation complète du corps vers la cible

Pourquoi cet exercice est efficace

La répétition stabilise le contact et donne des balles plus régulières, sans matériel sophistiqué ; amélioration rapide du contact et de la confiance.